Sykettä seurasta -tapahtumaviikko

Ma 3.10.2022

klo 7.30-8.30 Varttuneen väen aamulenkki sauvakävellen

• Lähde mukaan sauvakävelemään. Lämmitellään aluksi, edetään hitaasti kiiruhtaen ja nautiskellen, pienillä sykkeen kohotuksilla täydennettynä ja päätetään lenkki loppuvenyttelyyn. 
• Mukaan tarvitset kävelysauvat, mukavat kengät, juotavaa ja taukotakin. 
• Kokoontuminen Tehomet-Areenan parkkipaikalla. 

klo 9-13 Kouluvierailu Vuojalahden koululla

klo 17-18 Yläkoulu- ja lukioikäisten happihyppely Suuntamysteeriä pelaten

• Tule mukaan ratkomaan Suuntamysteerin saloja. Suuntamysteeripelissä pelaamme leikkimielellä toinen toistamme tai tiimi tiimiä vastaan kahdeksassa pisteessä, joissa olevan tehtävän ratkaisemiseen on aikaa muutamia minuutteja. Oikein ratkaistu tehtävä antaa Sinulle tai tiimillesi koodin, jolla pääset tai pääsette avaamaan mysteerilaatikon lukon ja saalistamaan pisteen kyseisestä tehtävästä. Eniten koodeja oikein purkanut voittaa. 
• Käytössämme Suomen Ladun alkuperäisidean pohjalta mukailtu versio. 
• Et tarvitse mitään erityisvarusteita mukaasi, mutta ota kaveri messiin!
• Kokoontuminen entisen Hiihtomajan viereisellä parkkialueella. 

klo 17-18.30 Työikäisten yhteislenkki sauvakävellen

• Lähde mukaan sauvakävelemään. Lämmitellään aluksi, edetään hitaasti kiiruhtaen ja nautiskellen, pienillä sykkeen kohotuksilla täydennettynä ja päätetään lenkki loppuvenyttelyyn. 
• Mukaan tarvitset kävelysauvat, mukavat kengät, juotavaa ja taukotakin. 
• Kokoontuminen entisen Hiihtomajan viereisellä parkkialueella.