Kalskeen yleisurheilujaosto järjestää elo- ja syyskuussa yleisurheilusta kiinnostuneille lapsille yhteisiä harjoituksia Kangasniemen urheilukentällä. Elokuun alussa järjestetään ennen koulun alkua neljä neljän tunnin painotettua treenitapahtumaa klo 0900-1300. Tarkoituksena on paneutua laaja-alaisesti yleisurheilun lajeihin, monipuoliseen motoriseen taidon kehittämiseen käytännössä. Lisäksi käymme lasten ja nuorten kanssa keskustelua urheilua tukevista elämän tavoista, mm. ravinnosta ja levosta sekä koulutehtävien tärkeydestä. Treenejä ohjaavat Kalskeen valmentajat ja OKM:n hanketuella työllistetyt nuoret harjoittelijat.
Tehostetut treenipäivät Kangasniemen urheilukeskuksen yleisurheilukentällä:
· 6.8. (to) klo 09:00-13:00
· 7.8. (pe) klo 09:00-13:00
· 11.8. (ti) klo 09:00-13:00
· 12.8. (ke) klo 09:00-13:00
HUOM! Ennen treenejä lasten ja nuorten on hyvä syödä kunnollinen aamupala. Lisäksi mukaan treeneihin on hyvä ottaa mukaan juomista ja pieni välipala.
————————————————————————————————-
Normaalit harjoitukset lauantaisin jatkuvat 22.8.:
· 22.8. – 29.8. – 5.9. – 12.9. – 19.9. – 26.9.
HUOM! mahdollisista muutoksista tiedotetaan erikseen.
Harjoituksia pidetään kahdessä ryhmässä:
Ryhmä 1 klo 14.00-15.00
· Tässä ryhmässä harjoittelevat ovat 9-15 -vuotiaita.
· Ryhmän tavoitteena on mukava yhdessä liikkuminen ja monipuolisten lajitaitojen oppiminen.
· Tähän ryhmään otetaan myös uusia lapsia, jotka voisivat kiinnostua yleisurheilun monipuolisesta harjoittelusta hyvässä porukassa.
Ryhmä 2 klo 15.00-17.00
· Tässä ryhmässä treenaavat 12-16 -vuotiaat, tavoitteellisesti harjoittelevat lapset ja nuoret.
· Myös tähän ryhmään voidaan ottaa uusia, tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneita lapsia ja nuoria.
Harjoituksissa valmentajina toimivat Kalskeen entiset ja nykyiset aikuiset urheilijat. Lasten vanhemmat ovat tervetulleita seuraamaan harjoituksia ja keskustelemaan lasten liikunnan harrastamisesta yleisemminkin.
lisätietoja
Asko Härkönen Sanna Albrecht-Tiihonen
+358 40 521 0565 +358 40 705 3965
askojharkonen@gmail.com sanna.albrecht-tiihonen@outlook.com